front kick

Początkujący

Napisanych postów: 187 Przeczytanych: 3693 Szacuny: 1

Imię: Paweł Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-05-18 22:16:38 Data rejestracji: 2006-11-27 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: b.d.

O mnie: Być kosmitą xD Zajmuję się: World Rally Championship! Zainteresowania: b.d. Dieta: wiem co do czego (: Uprawiane sporty: kick boxing & gym Staż treningowy: od 2004r.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
cycki :)	Trening dla zaawansowanych	19	2008-04-19 16:01:35
Nowy X-pand w kapsułkach. Pytanie o dokładny skład.	Odżywki i suplementy	28	2008-04-14 15:14:00
150zl + do wydania....	Odżywki i suplementy	12	2008-04-07 14:06:18
po cyklu	Trening dla zaawansowanych	4	2008-04-08 21:52:00
XP + CP	Odżywki i suplementy	3	2008-03-31 15:28:01
ile kreatyny?	Odżywki i suplementy	6	2008-03-30 22:02:43
pytanie o XPand'a?!	Odżywki i suplementy	5	2008-03-26 20:33:17
NOZ <-- do tych co brali?	Odżywki i suplementy	0	2008-03-30 21:45:07
ko	Odżywki i suplementy	7	2008-03-17 14:33:34
XP vs KO vs HP	Odżywki i suplementy	23	2008-02-24 22:58:42
tajemnice knockout'a	Odżywki i suplementy	3	2008-02-26 16:07:16
HP <- smak i rozpuszczalnośc....	Odżywki i suplementy	4	2008-02-25 23:43:25
jak lepiej z xp?	Odżywki i suplementy	7	2008-02-21 16:55:11
Storm + Shock	Odżywki i suplementy	19	2008-02-19 16:10:01
strom + carbo	Odżywki i suplementy	4	2008-02-20 10:53:41
cp + n2 - dawnkowanie...	Odżywki i suplementy	4	2008-02-19 14:49:10
szybkie ptanie - szybka odpowiedz	Odżywki i suplementy	5	2008-02-18 18:08:35
cp czy n2... krótkie pytanie, krótka odpowiedź ;)	Odżywki i suplementy	21	2008-01-28 00:18:19
kuracja kreatyną	Odżywki i suplementy	8	2007-02-06 15:47:26
moj trening	Trening dla zaawansowanych	2	2007-02-01 21:00:16
metka a antybiotyk ?!	Doping	7	2007-01-28 16:10:52

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementy a watroba?	Odżywki i suplementy	2009-11-02 20:00:55
Jak dobierać ciężar ?	Trening dla początkujących	2009-05-27 12:34:37
pytanie lollolowi	Trening dla początkujących	2009-03-16 19:32:48
Pompa	Po siłowni, o siłowni	2008-05-14 16:23:47
Gainer - co dalej	Odżywki i suplementy	2008-05-04 21:15:48
Kofeina a kreatyna	Odżywki i suplementy	2008-05-04 21:12:47
Lepsza pompa... ?	Odżywki i suplementy	2008-05-04 21:11:33
Shock czy Nitrobolon?	Odżywki i suplementy	2008-05-02 13:21:19
Cykl Metanabolem	Doping	2008-05-01 13:01:05
Cykl Metanabolem	Doping	2008-05-01 00:34:59
co kupic?	Odżywki i suplementy	2008-04-30 20:14:23
PODARUJMY 5 PLN DZIECIOM !!! - ZOBACZ!!!	Po siłowni, o siłowni	2008-04-30 19:54:32
Prosze o klikanie	Po siłowni, o siłowni	2008-04-30 19:36:28
Dzieci ćpają, psy sikają - Ogry spam rozpoczynają Vol.12	Odżywki i suplementy	2008-04-28 10:31:11
Gainer nowy %-) v2	Po siłowni, o siłowni	2008-04-27 14:19:11
Metka + kreatyna	Doping	2008-04-27 12:29:59
Który Gainer byście wybrali	Odżywki i suplementy	2008-04-27 11:08:52
Odżywki dla 17-nastolatka	Odżywki i suplementy	2008-04-27 11:05:19
Definicja	Odżywki i suplementy	2008-04-27 00:19:07
ospalosc-pomocy	Po siłowni, o siłowni	2008-04-24 17:54:21
Pomóżcie proszę w wyborze krety, stacku..	Odżywki i suplementy	2008-04-23 21:43:43
Nabijamy kase v3 !	Po siłowni, o siłowni	2008-04-22 11:27:38
Cykl kreatynowy itp.	Odżywki i suplementy	2008-04-21 22:42:30
Cykl kreatynowy itp.	Odżywki i suplementy	2008-04-21 22:02:49
lato idzie to jakie suple???xp czy cp??	Odżywki i suplementy	2008-04-21 19:21:47
lato idzie to jakie suple???xp czy cp??	Odżywki i suplementy	2008-04-21 18:14:59
Seks a trening !!! ???	Po siłowni, o siłowni	2008-04-21 13:59:58
Lato czeka Ogr nie zwleka vol 11	Odżywki i suplementy	2008-04-20 22:54:43
czy przy moim treningu opłaca się brać kreatynę?	Odżywki i suplementy	2008-04-20 15:21:52
ból w nadgarstku po uderzeniu ;/	Po siłowni, o siłowni	2008-04-20 15:06:47

front kick

Początkujący

Artykuły

Zdrowe odżywianie — przyjemność czy kara?

Zawodowy niemiecki kulturysta umiera w wieku 31 lat

Czy długość przerw pomiędzy seriami decyduje o przyrostach mięśni?